À vos godasses !
Sportives, sportifs, passionnés de course à pied ou simples curieux, soyez les bienvenus sur le site des Godasses Ambazacoises !
Nous espérons que vous y trouverez toutes les informations qui vous donneront envie de nous rejoindre et de partager notre passion pour la course à pied, dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Les Godasses Ambazacoises sont une association régie par la loi de 1901, implantée à Ambazac depuis septembre 2011.
L’école d’athlétisme
Parce que les bons coureurs se construisent dès le plus jeune âge, notre école d’athlétisme accueille les enfants dans un cadre ludique, bienveillant et adapté à leur développement.
À travers des jeux, des ateliers variés et des exercices progressifs, ils apprennent les fondamentaux de la course à pied : la bonne gestuelle, la coordination, l’équilibre, la vitesse, l’endurance et le respect de leur corps. Acquérir ces bases techniques est essentiel pour pratiquer durablement, progresser en toute sécurité et prendre plaisir à courir.
Les 19 petites Godasses se retrouvent sur des séances, organisées le samedi matin, encadrées par un trio d’entraîneurs Camille MALLET, Mickaël ADAM et Jean-Pierre DESAGE, éducateurs diplômés, qui accompagnent chaque enfant selon son âge et son niveau.
Notre ambition est simple : transmettre le goût de l’effort, le plaisir du sport et les valeurs de respect, de partage et de convivialité qui font l’ADN des Godasses Ambazacoises.
La section Trail
Forte de 81 licenciés, la section trail est encadrée par un quatuor d’entraîneurs, Léo CONCHONNET, Cléo TIRE, Mickaël ADAM et Anthony DUMONT.
Les Godasses Ambazacoises proposent deux entraînements encadrés chaque semaine, conçus pour permettre à chacun de progresser à son rythme, dans une ambiance conviviale.
Le mercredi, la séance est consacrée à un travail spécifique de course à pied. Une même thématique est proposée à l’ensemble du groupe (VMA, côtes, seuil, endurance, etc.), avec plusieurs niveaux d’intensité afin que chaque coureur, du débutant au plus expérimenté, puisse évoluer selon ses capacités et ses objectifs.
Le vendredi, l’entraînement reprend le même principe avec une séance de course à pied adaptée aux différents niveaux. En complément, une thématique de renforcement musculaire est proposée afin de développer la force, la stabilité et la posture. Ce travail est un véritable atout pour améliorer les performances, prévenir les blessures et favoriser une pratique durable de la course à pied.
Quel que soit votre niveau, vous bénéficierez d’un accompagnement adapté et de séances pensées pour progresser tout en conservant le plaisir de courir.
Le dimanche, place à la sortie libre ! Proposées par les adhérents eux-mêmes, ces sorties permettent de découvrir de nouveaux itinéraires dans une ambiance conviviale. Chacun peut choisir son parcours selon ses envies : paysages variés, distances, dénivelés, technicité des sentiers… Une belle occasion de partager un moment entre passionnés tout en explorant les richesses de notre territoire.
Que vous soyez traileur débutant ou confirmé, compétiteur ou coureur loisirs, chacun trouve sa place au sein des Godasses Ambazacoises.
Parce que, pour nous, la course à pied est avant tout synonyme de plaisir, de partage et de convivialité, nous serons heureux de vous accueillir pour courir ensemble.
À très bientôt sur les sentiers… et bonne course !
Membres du bureau :
Président : François PUIGRENIER. Vice-président : Jean-Claude LANGENBACH.
Trésorière : Isabelle CHEVALIER. Trésorier adjoint : Vincent COMBALIER.
Secrétaire : Carine CARPE. Secrétaire adjointe : Ludivine TINLOT.
Autres : Marilyne PIQUEREL, Mélanie CHARPANTIER, Claude FRANCOIS, Philippe HUMBERT, Olivier MERCIER.